Como utilizar a atividade física para treinar a mente e as emoções

6 respostas

  1. Roger querido ,muito bom mesmo, associações assertivas ,conteúdo motivador. Como você disse técnicas simples ,mas eficientes .Trazendo vídeos para ratificar a grandiosidade das técnicas conhecidas. Tenho certeza ,aqueles que seguirem as orientações se surpreenderão com os resultados ..Curso enriquecedor, muito obrigada

  2. Oi Rogério! Excelente conteúdo, e fico encantada como as características das técnicas corporais desencadeiam comportamentos e emoções que podemos levar para o nosso cotidiano, e que promovem as mudanças para uma vida mais feliz. Obrigada pelo carinho e dedicação

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